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如何应对沙尘暴 省疾控中心发布健康防护提示

时间:2021-03-16 09:27:07 来源:山西新闻网

  3月15日6时41分,省气象台发布沙尘暴黄色预警。广大市民感受到了强沙尘天气的威力,室外黄沙漫天,能见度非常低,空气中弥漫着浓烈的沙尘味道。如何应对久违了的沙尘天气?怎么做好沙尘天气下的健康防护……针对广大群众关心的话题省疾控中心发布健康防护提示,沙尘天气过程中,居民应尽量减少外出活动,采取有效的个人防护和居家措施。

  沙尘天气下,污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤,直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体,引起多种呼吸系统疾患。

  沙尘天气发生时,居民应该减少外出活动,尽量留在室内并关闭好门窗;因职业需要必须在室外活动的人群(如交警、环卫工人、建筑工人等),应做好个人防护措施;老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群,应尽量避免外出,如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。

  个人防护措施

  佩戴口罩,减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物,宜佩戴 N95 及以上防护口罩。

  可佩戴防风的眼镜,避免风沙对眼睛造成损伤,如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉,应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水,如仍有不适应及时就医。

  佩戴帽子、纱巾等防尘用具,用纱巾包围头部,避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。

  外出回来应立即洗手、洗脸,用清水漱口,清理鼻腔,有条件的应该洗浴,并及时更换衣服,保持身体洁净舒适。

  居家防护措施

  及时关闭好门窗,必要时可以用胶条密封住门窗,防止沙尘进入室内;采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法,保持室内清洁干净,避免室内尘土的再悬浮;可使用加湿器、洒水等方法保持适宜的室内空气湿度;有条件的室内开启空气净化器。

  缓解不适症状

  沙尘天气时,空气干燥,易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况,应多喝水、多吃富含维生素的蔬果,保持呼吸道通畅以及湿润,缓解咽喉的不适症状。

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  沙尘天气,通常所说的沙尘暴,指沙粒、尘土悬浮空中,使空气浑浊、能见度降低的天气现象。根据国家标准《沙尘天气等级》(GB/T20480-2017)的定义,按照地面水平能见度划分,将沙尘天气依次分为浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴和特强沙尘暴五个等级。其中沙尘暴是指由于风将地面沙粒和尘土吹起,使空气很浑浊,水平能见度<1千米的天气现象。

  原标题:省疾控中心发布健康防护提示

责任编辑:常磊

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